Traumatherapie Gutekunst – wo Körper, Geist und Seele eine Atmophäre von Würde, Präsenz und Kontakt erfahren, können Verbindung und Entwicklung entstehen.

„Wir besitzen alle einen angeborenen Drang nach Verbindung, Gesundheit und Lebendigkeit. Unabhängig davon, wie viel Rückzug oder Isolation wir erlebt haben, bleibt dieser Impuls in uns allen auf einer tiefen Ebene lebendig.“ (Zitat: L.  Heller/NARM Practitioner Manual)

„..Erst ein wirklicher Kontakt, ermöglicht eine Kohärenz zwischen Verstand, Körper und Geist, Expansion, engagierte Beziehungen und Lebendigkeit“ (Zitat: L. Heller). Traumatherapie Gutekunst trägt diese Haltung und unterstützt Sie bei der Selbstfindung Ihrer persönlichen Balance und Harmonie von Körper, Geist und Seele.

Es sind die Phänomene aus vergangenen, traumatischen Erfahrungen und unsere früh entstandenen Strategien, die uns heute in den Weg geraten. Sie werden meist abrupt, chronisch, emotional (unkontrollierbare Gefühle und Stimmungen), körperlich (Körpersymptome, Schmerzen) oder gedanklich (Selbstabwertungen) wahrgenommen, wie z.B.:

• … sich zwischen inneren Stimmen hin- und hergerissen fühlen (sich eher nicht entscheiden können/innerer Konflikt/belastende Gedanken).

• … „Nein“ sagen können und klar für sich einstehen schwer fällt.

• … einen starken inneren Druck spüren und alles kontrollieren müssen.

• … Scham, Selbstabwertung oder Perfektionismus den Alltag belasten.

• … Kontakt und Beziehung zu sich und anderen schwer fallen – Nähe/Distanz, Vertrauen, Bindung.

• … Gefühle eher schwer regulieren, wahrnehmen oder ausdrücken können (z. B. Ärger, Wut, Angst, Traurigkeit).

• … sich oft erschöpft/überfordert fühlen und sind nicht recht wissen, wo ansetzen.

• … psychosomatische Phänomene, für die es keine rein organische Ursache gibt.

Zusatzversicherung-anerkannte Kunsttherapeutin Bewegung/Tanz, ZSR-Nummer A9940.64. Die Leistungen der Zusatzversicherungen sind sehr unterschiedlich und im Moment sehr im Wandel. Deshalb empfehle ich Ihre mögliche Kostendeckung bei Ihrer Versicherung abzuklären.  

Sie können jedoch heute schon ein kostenloses Erstgespräch (30 Min.) in meiner Praxis Traumatherapie Gutekunst in Bäch/SZ vereinbaren, um mehr zu erfahren oder gemeinsam Ihre Therapieziel und mögliche Methoden abzuklären – gerne per E-Mail, Online oder telefonisch.